Viikko takana, painossa keskellä pitkästä aikaa ykkönen; 119,4kg tänään. Vielä reilu kilo niin ylipaino muuttuu sairaaloisesta vaikeaksi.. Ja se se tuntuu mukavalta.

Että laihtuminen sujuisi, täytyy päässä naksahtaa jotain. Pelkkä haluaminen ei auta.. jos vain haluaa laihtua, on ainakin minulla mässyttämisen halu on suurempi... mutta miten se naks saadaan aikaan, sitä en tiedä.

Noista parisuhdeasioistani..  painooni tämä meidän kriisi ei liity. En ollut normaalipainoinen tavatessammekaan ( joskin kyllä pienempi) , eikä mieheni kuvittele saavansa minusta mallitypyä. Asiat jotka pitää muuttaa liittyvät ihan muuhun elämiseen, elämänhallintaan, työhön yms yms.. en halua niitä ruotia täällä. ( koska niihin  asioihin minä olen vikapää, ja tämä on Minun Blogini ;-))

Muuhun asiaan; huomasin että suht sopivaan aikaan olisi tuossa lähellä  pilates-kurssi (mahdollisesti jo aiemmin alkanut..). Onko teistä muista paksukaisista kukaan käynyt pilateksessa? Sopiiko se meille? Ja pääseekö siihen hajulle, jos muut ovat jo aiemmin aloittaneet?

No, saavat muutkin kuin kohtalotoverini kertoa pilates-kokemuksia...

Painoindeksisi on: 40.22
Olet sairaalloisen ylipainoinen

Pituutesi: 172 cm ja painosi: 119,4 kg

Alla olevasta taulukosta näet painosi eri BMI arvoilla:

BMI: Määritelmä: Minkä painoinen?
alle 20 alipaino alle 59.14 kg
20 - 24.9 normaalipaino 59.17 kg - 73.93 kg
25 - 29.9 lievä ylipaino 73.96 kg - 88.72 kg
30 - 34.9 merkittävä ylipaino 88.75 kg - 103.51 kg
35 - 39.9 vaikea ylipaino 103.54 kg - 118.31 kg
yli 40 sairaalloinen ylipaino yli 118.34 kg