Epäilen tuon puntarin kuntoa edelleen. Siitä kuului taas ikävä rätsähdys muutama päivä sitten..

Tänä aamuna ensimmäinen loikka sen niskaan tuotti 115,4  enkä tosiaan usko ihan tuollaisiin ihmeisiin. Totuus taisi olla sitten 116,8kg, joten nyt alan toivoa että tuomiotiistain tulos olisikin 115,xx...   jos pitäisin tiukkispäiviä, niin voisi ehkä ollakin, mutta nyt on ollut päin vastoin; Kalorilaskurin määrät on menneet keltaiselle monena päivänä . ( = kalorivaje vähemmän kuin -500kcal, tosin alle kulutuksen kuitenkin)

Noin 13-14kg, niin vaikea lihavuuteni muuttuisi vaikeasta merkittäväksi. Tällä vauhdilla siis yhtä kauan kuin nyt on mennyt.

Olen ollut "kuurilla" nyt siis  kohta kolme kuukautta. Enää loppuelämä jäljellä...

:

BMI: Määritelmä: Minkä painoinen?
alle 20 alipaino alle 59.14 kg
20 - 24.9 normaalipaino 59.17 kg - 73.93 kg
25 - 29.9 lievä ylipaino 73.96 kg - 88.72 kg
30 - 34.9 merkittävä ylipaino 88.75 kg - 103.51 kg
35 - 39.9 vaikea ylipaino 103.54 kg - 118.31 kg
yli 40 sairaalloinen ylipaino yli 118.34 kg