Kun painoni hallinta karkaa hallinnasta, toistuu ihan samat jutut:

-en käy puntarilla

-en päivitä blogiani, ruokapäiväkirjaa

-en käy Terhissä tai lue muiden blogeja

-en syö aamupäivän aikana juuri mitään

-karkotan ajatukset lihomisesta/laihtumisesta

-ja nyt pääsin jo pahimpaankin asti, ostamaan herkkuja. Ja niin että eka herkku syödään autossa matkalla kaupasta, toinen ( ja kolmas) piilotetaan että saan syödä rauhassa itsekseni.

 

Tänään olen pyrkinut saamaan otetta elämästäni-- haluanko TOSIAAN tuhota sen mitä jo aikaan sain..

Huomenaamulla käyn puntarilla, ja kirjaan. Todennäköisesti vaakapäivä muuttuu nyt perjantaiksi.