Kun painoni hallinta karkaa hallinnasta, toistuu ihan samat jutut:
-en käy puntarilla
-en päivitä blogiani, ruokapäiväkirjaa
-en käy Terhissä tai lue muiden blogeja
-en syö aamupäivän aikana juuri mitään
-karkotan ajatukset lihomisesta/laihtumisesta
-ja nyt pääsin jo pahimpaankin asti, ostamaan herkkuja. Ja niin että eka herkku syödään autossa matkalla kaupasta, toinen ( ja kolmas) piilotetaan että saan syödä rauhassa itsekseni.
Tänään olen pyrkinut saamaan otetta elämästäni-- haluanko TOSIAAN tuhota sen mitä jo aikaan sain..
Huomenaamulla käyn puntarilla, ja kirjaan. Todennäköisesti vaakapäivä muuttuu nyt perjantaiksi.
Kommentit