DaamiD ei nyt huoli; se että olen ilmaantunut blogiini, tarkoittaa että olen kaidalla tielä taas. Vähän voin suhata penkan puolella, mutta sinnepäin..

Mitään järkyttävää painonkatoamista ei tapahtunut viikolla, ensin lähti tietty hieman nesteitä, mutta sitten ei juuri. Tämän aamun paino 121,1kg.

Täytyy tässä nyt vielä sompailla mihin se tuomiopäivä nyt asettuu, olisiko se jatkossa taas tiistai, vai.. pääsiäisviikko ei nyt vielä ollut tavallinen viikko.

Karkkia en tällä viikolla ostanut lainkaan ( siis itselleni), enkä wienerpitkoakaan...tosin eilen kyllä söin useammankin kotiuunin viinereitä, kun oli vieraita ja ja ja... semmosta se. Pääsiäismaanantai kyllä varmasti vielä sekoittaa meikäläisen viikkoa, mutta koitetaan päästä rytmiinkin vielä!

Kaksi asiaa jotka varmasti auttaisivat tässä hommassa;

  • puoli kiloa päivässä niitä kasviksia, siis
  • suhteessa enemmän proteiinia

 

 

 Hyvää pääsiäistä kaikille!

1239510941_img-d41d8cd98f00b204e9800998e